孩子便秘怎么办，吃妈咪爱有效果吗？

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孩子便秘并不是一件小事，如果长期便秘，势必会对孩子的身体健康产生诸多的不利影响。比如说由便秘所引起的食欲不振、腹痛、腹胀等问题，就会阻碍他们的健康发育，所以儿童便秘的问题需要特别重视起来。下面我们就来聊聊怎么解决宝宝便秘问题。

1、补充水分。一般来说，配方奶粉喂养的婴儿会比较容易发生便秘，因为配方奶粉当中添加的某些成分容易造成大便干燥的情况，所以说宝妈们每天除了要给孩子喂奶之外，还需要额外的补充水分，适量的喝水能够帮助肠道蠕动，也有助于软化大便，促使大便更顺利的排出体外。
2、腹部**。宝妈们可以把自己的手掌心搓热，然后放在宝宝的肚脐周围，按照顺时针的方向轻轻**，手法要轻，一次**的时间不需要太长，维持在10分钟左右就可以了。腹部**的作用是帮助宝宝的肠道蠕动，达到促进排便的目的。
3、服用益生菌。临床经验显示，服用益生菌能有效地缓解婴儿便秘或其他肠道问题。妈咪爱的效果就很好，这是专为婴幼儿研制的，它里面含有的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179进入到宝宝肠道内可以快速地定植，起到抑制有害病菌的作用，使肠道的菌群处于平衡的状态，此外，里面的枯草杆菌可以分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，促进肠道消化吸收功能，帮助肠道恢复正常的蠕动，从而缓解便秘情况。另外这个对宝宝的肠道也没有刺激性和副作用，宝妈们可以放心的给孩子使用。在这里要提醒所有的宝妈，必须要用低于40度的温水冲服，或者是与奶粉放在一起冲泡，避免过高的温度杀死其中的活菌成分，影响它的效力。
4、养成定时排便的习惯
宝妈们可以训练婴儿每天定时排便，使他们产生一种排便反射，这样一来可以形成按时排便的习惯。
5、坚持母乳喂养
母乳喂养的孩子不容易发生便秘的问题，这是因为母乳所包含的各种营养成分对婴儿来说都是非常有益的，能够更好的满足婴儿发育所需要的营养，促使婴儿身体各项机能发展健全。

如果是母乳喂养的宝宝发生便秘的情况，那么很有可能是因为宝妈的饮食出现了问题，比如说宝妈每天喝的水不够多，或者是经常吃一些比较难以消化或者刺激的食物，这样就会影响到母乳的质量，从而导致婴儿便秘的情况发生。所以说处于哺乳期的宝妈应该特别注意自己的饮食，并且尽可能每天都补充足够的水分，避免婴儿出现便秘的情况。
还要注意不要盲目地使用开塞露之类的药物来帮助宝宝排便，这样可能会造成宝宝对药物的依赖性，甚至会产生诸多的副作用，所以应该避免通过开塞露这方法来治疗宝宝便秘问题。
以上这些总结出来的经验与技巧希望能够帮助妈妈们更好的解决宝宝便秘烦恼，也希望所有孩子都能够健康的成长。